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なんだか憂鬱なのは・・・

2019年7月9日ブログテーマ : 趣味 楽しみ グルメ つぶやき

気象病???

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もう7月だというのに梅雨のせいで
ジメジメはしているものの気温は低く
夜などは寒いくらいです

体調を崩したりされてはないですか?

この時期、湿度が高かったり
日照不足でスッキリしないので
頭痛やめまいなど『うつ』に似た症状を
発症しやすいそうです

最近よくきく『気象病』だそうです
天気鬱』とも言われます



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湿度による不快感や急激な気圧の変化で
自律神経が乱れたり、

日照時間の不足で睡眠ホルモンの分泌が減少し、
睡眠障害

外に出ることが少なくなり、
運動不足になっていることも原因なのかもしれませんね
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そんな時は・・・

意識的に規則正しい生活を心掛けてみてください

食事をきっちりとったり、

夜更かしや夜遅くまでのスマホなどを辞めてみたり、

運動不足解消にストレッチ
雨の合間を縫ってウォーキングなど

良いかもしれません

少しでも日が差す時は太陽の光を浴びると
神経伝達物質「セロトニン」が分泌されるので
自律神経を整えてくれます

コーヒーやハーブティーで一息も・・・
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例年通りだと梅雨明けはまだまだ先

日照不足や低温で今夏は野菜の高騰が危惧されていたり

集中的な豪雨も心配です

憂鬱な種は尽きませんが・・・


ご自身の身体のケアもしてみてあげてくださいね



○●○●●○ まろうど磐田店 ○○●○●○
〒438-0811 静岡県磐田市一言2611-5番地
TEL:0538-86-3237 / FAX:0538-86-3238
営業時間:10:00~17:00 / 定休日:毎週水曜日
まろうど 知佐美


蜂を見た時の注意点

2019年7月7日ブログテーマ : 趣味 楽しみ グルメ つぶやき

~やっぱり怖いんです(~_~;)

この時期、蜂の動きが活発になって、たびたび恐怖を覚えます

蜂と言っても、毒があってヒトを攻撃し死に至らす蜂はほんの一部です。

またその一部の蜂でも、蜂が攻撃された、または攻撃されていると認識した場合や、
巣に外敵が近づいてきて危険と判断した場合のみ被害にあうのです。

巣がある事に気づかずに近づいた場合や、
庭木の剪定中や手入れをしている時に刺激してしまっていた場合など、
気づかないうちに蜂に攻撃対象とみなされ被害にあうのがほとんどです。

私もスタッフも刺されたことがあるので、自然と気を付けています
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これから自然が多い場所でアウトドアをして過ごす場合、
気を付けた方が良い注意点をあげてみたいと思います。

           ● 巣を発見しても近づかない
               巣を見つけた場合は、速やかにその場を離れる。
           ● 攻撃されるような行動はとらない
               大声を出したり、大きな身振り手振り、急な動きを避ける。
           ● 肌の露出を少なくする
               長袖長ズボン、帽子の着用で肌を保護する。
           ● 白っぽい着衣を身に着ける
               蜂は黒など色の濃いものに反応するので、出来るだけ白に近い薄い着衣が適す。
           ● 団体・単独行動は避ける
               人数が多いと声も大きく、巣に振動も伝わりやすい。
               また単独だと万が一の場合の処置が遅れる場合もある。        
           ● ニオイを出さないように気を付ける
               蜂は香水や整髪料や化粧品、汗などのニオイに敏感で興奮させる。
               ジュースや甘いニオイのする食べ物などを放置しない。
           ● 蜂駆除スプレーを携帯しておく
               蜂に遭遇した場合、被害を最小限にするために殺虫剤を携帯する。
           ● 応急処置できるものを用意する
               ポイズンリムーバー(毒液や毒針を吸引する道具、応急手当用)や
               保冷剤、冷水、タオル、抗ヒスタミン剤が含まれたステロイド剤を用意する。


○●○●●○ まろうど浜松本店 ○○●○●○
431-1114 静岡県浜松市西区佐浜町5431
TEL053-482-8820 / FAX053-485-8821
営業時間:10:0017:00 / 定休日:毎週水曜日

まろうど 本田

洒落たサイクルブロック♪

2019年7月4日ブログテーマ : カーポート ガレージ 自転車置場
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駐車場の片隅や玄関先の駐輪スペースに


TOYO Dexサイクルブロック




自転車を溝に入れるだけで駐輪できるコンクリート製の自転車止め

スタンドなしでも倒れにくい重量・安心設計です
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底面スポンジゴム付きで移動することもできます

おしゃれと利便性を兼ね備えた

こんなサイクルブロックはいかがでしょう



○●○●●○ まろうど磐田店 ○○●○●○
〒438-0811 静岡県磐田市一言2611-5番地
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営業時間:10:00~17:00 / 定休日:毎週水曜日
まろうど 知佐美

埋め込みポストが可愛い

2019年7月2日ブログテーマ : 門 表札 ポスト 照明

さりげなさがスタイリッシュ

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可愛らしいフォルムの投入口だけが

顔を出している

とてもスタイリッシュな

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フランス雑貨をイメージしたテラコッタ風デザイン



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テラコッタをイメージしたプロバンススタイルのデザイン
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投入口はA4のバインダー式回覧板が余裕で入る横サイズ

厚い通販カタログは入っても手は差し込みにくい

収納性と防犯性を両立した設計です
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取り出し口はカギ付きです

防犯面も安心の上、ダイヤル錠なのでいちいちカギを持ち歩く必要が
ありません
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下向き開閉機構を採用

スプリング開閉機構採用で、
傘を差しながら片手で郵便物の
取り出しができます
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カラーは前面に合わせて
コーディネートしています



他にもお洒落なデザインがまだまだあります。。。



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定休日:毎週水曜日
まろうど 知佐美

半夏生

2019年7月2日ブログテーマ : 趣味 楽しみ グルメ つぶやき

~一年の半分

毎年7月2日頃を半夏生(はんげしょう)と呼びます。

七十二候の1つ「半夏生(はんげしょうず)」からつくられた暦日で、
かつては夏至から数えて11日目としていたが、
現在は「天球上の黄経100度の点を太陽が通過する日」と定められているそうです。
難しいですね~ (7月2日頃にあたるらしいです)

「半夏」が生え始める頃で、田植えを終わる目安とされました。
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半夏(烏柄杓)



「半夏」はこの時期に生える毒草「烏柄杓(からすびしゃく)」の異名。



また「半夏生(はんげしょう)」という名前の草もありますが、七十二候でいう「半夏」とは別の植物です。

和名は「片白草(かたしろぐさ)」でこれも毒草です。

名前の由来は、半夏生の頃に咲くからとする説と、葉の一部を残して白く変化する様子から「半化粧」と呼ばれたのが「半夏生」になったとする説もあります。
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半夏生
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この半夏生に関西ではタコを、福井ではサバを、香川ではうどんを食べるそうです。

香川のうどんに至っては、特別でもない気がするのですが・・・

地域によってそれぞれ意味のある風習なんでしょうね。。。


ちなみに私の好きな鰻・・・土用の丑を調べてみました

今年は7月27日(土)らしいですよ~

2018年は一の丑と二の丑で2回あったそうなんですが、2019年は一の丑1回だけです

贅沢はいいませんが1回は食したいですね
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まろうど 本田