モロヘイヤ

以前　ネバネバ食品で「オクラ」を

紹介しましたが、夏の優れたネバネバ野菜

の『モロヘイヤ』。

まさに今！真夏が旬！

ビタミンもミネラルも豊富で、栄養のバランスを

整えてくれます。

葉や茎をおひたしにしたり、刻んで味噌汁や

スープに加えたり。

夏のネバネバ野菜を食べて猛暑を

乗り切りましょう