旬の果物 みかん

栄養たっぷり

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「みかん」の美味しい季節になりました。

こう寒いとこたつにみかん、最高ですね。

手で簡単に皮をむけ、果汁がみずみずしく、

ビタミンCが豊富。

あっ、みかんって蜜のように甘い柑橘だから「蜜柑」、

って知ってました?


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それと、あの白いすじってどうします?

すじも栄養があるそうですよ。

食物繊維が豊富で、抗アレルギー、抗がん作用、

血流改善、などなど。

少し食べずらいですが、これからは食べる事にします。



○●○●●○ まろうど磐田店 ○○●○●○

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